Вопросы с тегом 'yoga'

Ваши мышцы также посмотреть "закачано" после работы, потому что вот что происходит, когда вы работаете из любой мышцы. Я не знаю, что происходит биологически, но это не постоянный либо. Наращивания мышечной ...
24

Низкая интенсивность кардио единственный способ вызвать увеличение ударного объема?

Для парней, разбирающихся в тренировки на выносливость, уже сейчас понятно, что низкая интенсивность устойчивое состояние сердечно-приносит один ключ адаптации, что Вит не в состоянии : увеличение ударного объема сердца (иногда его также называют эксцентрической гипертрофии или сердечного выброса обучения, но сердечный выброс будучи ударный объем х частота сердечных сокращений, я считаю, ударный объем, чтобы быть более точным) Видимо, это приспособление может быть инициирован только когда делаешь низкой интенсивности (поэтому сер ...
19 мая 2019 г., 15:25:42
24

Как подойдет ли мое тело необходимо перед началом тренировок вес?

Я использовал, чтобы поднимать тяжести, и я любил его. Я бы хотел вернуться в него. Проблема, у меня все симптомы, которые приходят с расширенными работу компьютера. Передняя (и бокового) наклона таза, связано мышц в плече, некоторой кривой в нижней части позвоночника. Я хожу на йогу немного и видит врач. Мне нужно работать, все эти проблемы полностью до начала тренировок вес (так как не укрепит их)? ...
2 окт. 2017 г., 3:20:19
21

Это возможно, чтобы восстановить силу мышц после анорексии и хирургии?

Поэтому в один прекрасный момент я был очень худой (19 йо мужчина около 5'10 (177см) и 92,6 фунта (42 кг)). До этого я был тяжелее, но была потеря веса, а также заметил потери мышечной силы, так как мой вес снизился, скорее всего из-за мышечной атрофии. Именно в этот момент я перфорированного желудка сопровождается язва желудка, которая требует экстренной госпитализации и 2 часовую операцию; я подозреваю, что это было связано с тем, что меня недовес. Через 5-7 дней после операции я заметил, что у меня потери даже больш ...
23 окт. 2016 г., 0:19:33
24

Потерял бы кожу подтянуть, в то же количество времени, которое требуется, чтобы похудеть медленно?

Итак, если вы теряете много веса очень быстро и не сосредоточиться на получении мышцы вы будете абсолютно получить дряблую кожу. Но она затягивает обратно в любом случае, особенно если вы делаете увеличение мышцы. Я думаю, если вы позволите себе сделать дряблую кожу не так просто затянуть в то же время, что он принимает, чтобы похудеть медленно и постепенно? ...
4 окт. 2012 г., 0:42:08